戒烟几分钟之后变化

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戒烟真的有用！看看从戒烟20分钟到10年，你的身体会有什么变化
对于抽烟的坏处，很多人都能朗朗上口，除了引发心血管疾病、中风、慢性肺气肿、慢性支气管炎，抽烟的人得癌症的机率是不抽烟者的10到20倍。
徐孟医生筋骨疼痛说
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你知道戒烟后，身体会发生哪些变化么？ #身体
你知道戒烟后身体会发生哪些变化吗?·戒烟20分钟，你的血压心跳就像逃脱魔掌的小鹿，开始慢慢平静下来，但别高兴太早。
大聪明三德子
坚持多久不抽烟才敢说戒烟成功了？熬过去后，身体会出现喜人变化
老王很郁闷，自己吸烟了几十年，最近想戒烟，但是听网上说，戒烟之后，身体会变得更差。朋友也劝他别借，还说，每天只抽一根，危害不大。
39健康网
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戒烟后，我们的身体会发生什么变化？
戒烟后，有害物质不再进入血液，机体的内环境得以改变，机体迅速就会做出反应。停止吸烟2小时后，心率血压开始恢复正常。
光明网
【图解】戒烟后身体的神奇变化
来源：人民网+
惠来县人民检察院
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戒烟后30分钟、1-2年、5-10年后，都有什么不一样？
肺癌是全球范围内致死率最高的癌症之一，而吸烟则是导致肺癌的主要原因之一。每年全球因吸烟相关疾病死亡的人数超过250万人，吸烟不仅危害吸烟者自身的健康，还对身边的被动吸烟者带来严重的影响。戒烟是降低肺癌风险和提高生活质量的最有效方式之一。
康复Therapy
戒烟多久说明成功了？提醒：熬过这3个阶段，胜利在向你挥手！
更可怕的是，这800万人中，有120万是无辜的“二手烟受害者”。听到这儿，你可能会拍拍胸脯说:“好家伙，不抽了!戒!”
护师健康说
戒烟身体的奇妙变化！#科普
当你决定放下手中的烟，你的身体就开始了一场奇妙的旅程。·1小时后，虽然身体稍微有些不适，但你知道这是身体在逐渐清醒。
瑄妈百科
多久不抽烟，说明戒烟成功了?身体出现4种变化，基本算成功了
小张是一个老烟枪，从高中开始就吸烟，一天能抽一包半。《JAMA Network Open》上发表的一项研究显示，最合适的戒烟时间可能就是35岁，尤其是那些年轻时就吸烟的人来说。
肾脏内科张宏涛
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戒烟后没有烟瘾，还能偶尔再吸一支烟吗？听听医生的建议吧
现在人们的生活节奏非常快，工作和生活压力也很大，所以很多男性会通过吸烟来释放压力，而且很多女性也染上了吸烟的习惯。
艳艳医生说
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