春季天气较为多变，尤其是初春时节，容易出现“倒春寒”的情况。“倒春寒”即在春天回暖后，由于寒潮侵入，突然出现持续低温、阴雨天气的一种气象现象，在南方地区较为常见。“倒春寒”来袭时，气温骤降，人体突然遭受低温刺激，较容易引发感冒、风湿性关节炎、胃肠道疾病和心脑血管疾病。
据报道，杭州的许阿姨近日为了养生祛寒，在煲排骨汤时加入了附子，然后食用不到半小时便出现四肢麻木、呕吐、大汗等症状，被紧急送院，诊断为急性附子(乌头碱)中毒。用附子煲袪寒汤是一些地区的食俗，大多采用生草乌、生附子，进食量也远超药典规定用量，所以中毒事件也时有发生。
春意渐浓，乍暖还寒。气温的频繁起伏，使得“倒春寒”成为春季养生中不容忽视的关键挑战。对于女性而言，这一时期身体极易遭受寒湿的侵袭，进而引发气血运行不畅、免疫力降低等状况，甚至可能诱发痛经、关节酸痛、感冒等一系列健康问题。
长沙晚报掌上长沙3月28日讯（全媒体记者 徐媛）前两天，长沙气温快速回升，中午最高气温达到34℃，仿佛一下进入初夏。然而，从今天开始，气温呈断崖式下跌，“倒春寒”极端天气接踵而至。骤降的气温暗藏哪些健康风险？中医药又有哪些应对方法？
春天都来了，这天气怎么不按常理出牌！原以为春暖花开的日子就要到来了，没想到年后冷空气杀了个回马枪。寒潮来势汹汹，杭州又进入了“速冻”模式。浙江省中山医院经方门诊王斌副主任中医师表示，入春后，常出现一段“前春暖，后春寒”的日子，也就是“倒春寒”。
