杨绛先生曾言:“当你有一肚子的心里话,想找个人倾诉的时候,突然发现,有的人不想找,有的人不能找,有的人想找却不能打扰。成年人的世界,都是劫后余生,万般皆苦,唯有自渡。睡前原谅一切,醒来便是重生,熬得住无人问津的日子,方可配得起诗和远方。”人,生而孤独。成年人,谁家的锅底没有灰?
你是不是这样,在社交场合中,一跟别人说话就不自觉地陷入紧张焦虑中,很在意周围的目光。这样的经历多了,你就渐渐开始用沉默来掩饰自己的紧张,时间久了别人都以为你是一个安静不爱说话的人,有什么事情也不会叫你,你就像是一个透明人被大家自然的排除在外。