三湘都市报1月20日讯（通讯员 吴振华 张红曦 黄红斌 全媒体记者 杨洁规）一觉醒来突然发现脖子不舒服，疼痛、僵硬、不能转动，很可能是“落枕”了，为何会出现“落枕”？落枕了怎么办？1月20日，株洲市中心医院康复治疗师吴振华支招。
潮新闻客户端 记者 何丽娜 通讯员 张弛 董贻奇“哎哟！医生，我脖子动不了了！”一早，浙江省中西医结合医院（杭州市红十字会医院）推拿科就来了好几位颈部不适的患者：有些是因跳广场舞受了凉，有些则是骑电瓶车吹了冷风，还有些是一觉醒来，莫名其妙“落枕”了。
自己的脖子无法转向某一侧，稍微一动就很痛，然后只好带着这样僵痛出门上班、或上学，那一天里都只能将视线看向脖子不疼的那边，有时一个不注意想要转头时，才会发现自己的脖子不能动，这样的活动限制，实在带来很大的不便。
欢乐时光总是太短暂，不知不觉小长假已经过了三分之二，大家的假期都过得怎样？有没有好好休息？今天，一起来了解下假期睡眠问题——“落枕”。在此，邀请浦东新区周浦医院康复医学科申鑫雅为我们带来科普！图片来源：摄图网“落枕”，就是一觉醒来发生颈部疼痛和活动受限。
