（本账号已与“维权骑士”签约，本图文原创，搬运转载必究）破壁机食谱，用红薯做豆浆，香甜好喝，营养美味，家人喜欢。红薯是冬天里非常受欢迎的一种食材，不仅适当做日常主食来吃，它还可以当做减肥餐来吃，所以在冬天不想长胖的人，喜欢多吃一些红薯作为替代主食。
主料 黄豆30克 黑豆20克 红薯1个辅料 清水适量 1. 黄豆和黑豆提前浸泡一夜。2. 红薯洗净去皮切小块儿。3. 把黄豆和黑豆放入豆浆机里面，把红薯块儿也放入，加入清水，不要超过最高水位线。4. 打开五谷豆浆模式，10多分钟就可以喝到香喷喷的红薯二豆豆浆了。
我家不太常做纯豆浆，每次都会用三种甚至更多种食材混合制作豆浆饮品，口感香浓，营养也更丰富。在我分享过的早餐记录里，也经常会分享早餐饮品的配方，今天整理出一份七天不重样的豆浆饮品食谱，喜欢豆浆的朋友可以收藏跟做了。
周末真好呀，能睡到自然醒，然后慢慢悠悠收拾一下卫生，给先生和自己做一点好吃的。今天给小伙伴分享一款自制豆浆，口感香甜爽滑，富含膳食纤维，秋冬季节女人喝了最好，暖心暖胃，老话儿说:药补不如食补，这样的豆浆，每天一杯，越喝越年轻。
