为什么现代人越来越多，越来越早的患各种各样的病？按理来说，我们对健康的意识越来越强烈，医疗条件越来越好，养生方式数不胜数，各种高科技，什么量子治疗，人工智能，核磁共振之类的等等，疾病应该越来越好对付才对，但为什么病越来越多？病人越来越多？
珍妮·卡尔曼特，被称为有史以来最长寿的人，活到了122岁的高龄。她长寿的秘诀，就是对压力的卓越免疫力。无论在生理上还是心理上，她都能有效应对焦虑，展现出非凡的适应力和韧性。据说，到了100岁的高龄，她还保持着每天骑自行车的习惯。
