有一些家长也试过其它办法但效果甚微，其实还是因为没找对方法罢了，中医里，其实并非所有的孩子的积食是因为吃太多而造成的，有很大一一部分是因为孩子的脾胃功能失调所导致的，这个时候有的家长可能会采取让孩子少吃一顿，但这样只会进一步的伤害到孩子的肝脾，导致孩子生长发育缓慢，身体抵抗力比较差。
三湘都市报·新湖南客户端4月20日讯 （全媒体记者 李琪 通讯员 胡方竹 王鑫 实习生 王昕）4月20日是谷雨节气，是春季最后一个节气。“雨生百谷”，春雨绵绵不断，草长莺飞，万物生发。中医理论里“肝旺于春”，谷雨节气，南方空气多潮湿闷热，需要注意预防湿邪伤人脾胃。
很多家长都说孩子这不舒服那不舒服，其实很多孩子生病最根本的病因是在于脾胃，家长们都忽视了这一点。孩子具有“脾常不足”的生理特征，简单来说，孩子脾胃特别娇嫩，容易受伤，特别是饮食无度伤脾胃，比如过量的冷饮、饮料、零食、肥甘厚腻的食物，都给脾胃带来沉重的负担。
