很多人总是仗着年轻，觉得自己有挥霍不完的时间和精力。看到有人因为熬夜被送进ICU的新闻，短暂地替自己担心了一下又心存侥幸地熬着夜。直到把身体熬垮了，才惊觉生命真的很脆弱。世界上除了生死，其他都是小事。好好活着，好好睡觉，好好照顾自己，才是对生命最好的交代。
有同事一天突然问我：“临床上有这样的说法吗——侧睡，容易造成脸部出褶子，影响颜值……”我说，有的呀！这类情况还不少见呢。那么，今天我们就来细细谈谈哪些小习惯可能会影响你的颜值吧。了解它，改掉它，会最大程度让你的颜值不减分。
