炎炎夏日,很多人的冰箱中囤满了雪碧、可乐和各种果味饮料用来降温,一瓶瓶下肚后,不仅钱包瘪了,体重也控制不住了~其实除了上述的这些“快乐肥宅水”,在家喝一碗绿豆汤也不错,不仅经济实惠、清凉爽口,还不容易长胖。绿豆汤煮法有讲究开花or不开花,哪种更好?
夏天来了,最近觉得太热了,每天吃饭都成难题,每次都把自己吃得一身汗。我记得从我小时候开始,一到夏天,家里就经常出现绿豆汤的身影,每次放学回家,一碗绿豆汤摆在桌子上,赶紧咕嘟咕嘟喝上一碗,从室外带来的热气,瞬间就减少了不少,令人心旷神怡。
夏季炎热,家家户户常备解暑的绿豆汤,您真的喝对了吗?有些人夏季容易心烦,发脾气,甚至于烦躁的情绪会影响到睡眠,那就有可能是心火旺了,泻心火选择绿豆汤就非常不错,但如果绿豆汤喝不对,解不了暑反而伤了身,以下几点您是否中招了?