日本京都大学的一个研究小组报告说，摄取鱼类含有的油，有助遏制动物脂肪堆积。研究小组将实验鼠分为A、B两组，A组喂食添加了鱼油的高脂肪食物，B组喂食不含鱼油的高脂肪食物。10周以后进行的比较显示，与B组相比，A组实验鼠内脏脂肪比B组实验鼠要少15%至25%。
鱼油中含有丰富的DHA和EPA等对健康有益的脂肪酸，不久前39健康网也曾撰文《鱼油有助健康长寿？几招营养效率吃鱼油》告诉大家如何才能有效率地摄取鱼油，今天来向大家讲述一下女性吃鱼油的好处。女性吃鱼油到底有什么功效呢？
就啤酒本身而言，其能量并不高，因为啤酒的水分含量超过90%，且啤酒是谷物原料发酵而成，谷物在发酵过程中是放热的，从能量守恒的角度来说，啤酒中的内容物的能量低于制成其他的谷物原料，我们所看到的啤酒肚和饮食习惯、生活作息及年龄增长等因素有关系。
来自湖南的刘阿姨，今年52岁，一年前参加社区体检，检查出刘阿姨的甘油三酯水平有点高，但医生表示暂时不用吃药，可以先调整饮食习惯看看，之后再复查即可。不过，刘阿姨的女儿担心她不能严格控制日常饮食，于是就给她买了一些鱼油，并叮嘱她每天都要吃两颗，可以辅助降低血脂。
本文将从科学角度解析生酮饮食减肥的5个重点，帮助您轻松拥有苗条身材。生酮饮食是一种低碳水化合物、高脂肪和适量蛋白质的饮食方式，目的是通过限制碳水化合物的摄入量，迫使身体进入酮症状态，使身体开始燃烧脂肪以获得能量，从而减少体重和腰围。
