提起法式风格总是会联想到「优雅」、「高贵」，而睡不醒头对应的词汇却是「随性」、「蓬乱」。其实，现在的法国名媛们，上到皇宫后裔，下到博主和超模，最爱的头发就是「睡不醒头」，这是个不折不扣的名媛发型，这些名媛在打理它的时候又用了什么方式呢？
进入小寒，天越来越冷了，大家是不是都爱犯困？每天早上都要在床上挣扎好一会，起床全靠爆发力！其实，这事还真不是因为懒，反而是身体的保护机制！ 冬天是各类心脑血管疾病的高发期，尤其是早晨6-10点，切勿起床过猛。适当赖床，给身体一个缓冲时间，参考“221”起床原则。
来源：【厦门日报】明明睡很久，但仍然感觉睡不醒，身体有种说不出来的疲惫感，还会心烦、焦虑……这是怎么回事？如何改善？记者近日就此采访了厦门长庚医院中医科执行主任郭子嘉。郭子嘉指出，这些都属于情绪病症状，在中医上称之为“秋郁”，也就是“秋季抑郁症”。
上班路上、上班期间，睡眼惺忪，昏昏沉沉。倏忽间，错过诸多良辰美景。生活除了眼前的苟且，还有远方的苟且。世界那么大，如何变得更清醒？关注以下精选公众号，敏锐视角修炼，势不可挡。关注方式：①长按二维码→“识别图中二维码”。②复制微信ID→添加朋友→查找微信。想了解国策风向怎么办？
在日常生活当中，有很多人会出现一些睡眠问题，比如容易失眠，或者是无法进入深度睡眠状态当中的现象。偶尔出现这种情况并不会对健康造成多大的影响，一般是由于过度劳累导致，那么只要适当休息，这种现象很快就会缓解。
家有老年人，其实是需要其他家庭成员要付出一些精力来看护老年人的。有一些老年人因为有部分特殊的疾病，也会让老年人进入嗜睡的习惯中去。记得，这些嗜睡的毛病，必须进行矫正，否则老年人可能真的出现一睡就不醒的死亡事件。
有句农谚说：“春困、秋乏、夏打盹、冬眠”，四季似乎都和睡觉有关系。然而有些人虽然作息时间规律，但是总是感觉乏累，有时一整天都昏昏欲睡。那么导致睡不醒的原因有哪些呢？睡不醒的原因有哪些1、体内湿气重中医理论中认为，湿气是“万恶之源”，其中经常睡不醒的原因便和体内湿气重有很大关联。
睡眠同每个人的生活息息相关，睡眠质量的好坏更是直接影响着一个人的精神状态和身体健康。2023年3月21日是第23个世界睡眠日。当前，许多人被失眠、睡眠不足等问题困扰，生活质量受到严重影响。出现哪些症状意味着睡眠障碍？长期的睡眠不足对人体有哪些危害？如何获得高质量的睡眠？
近日，重庆一位初中生一睡不醒，班主任从4楼寝室把他背下楼，外婆拄着拐杖紧随其后。据悉，这位同学是一名留守学生，患有嗜睡症，常常在宿舍睡着了叫不醒，从初一到初二，两年来每次都是班主任背着他送医或者送回家休息。除了赞叹老师的行为，不少网友提出疑问，什么是嗜睡症？
3月21日第23个世界睡眠日，西南医院神经内科主任医师桂莉指出，有睡眠障碍的年轻患者呈逐年上升趋势，所谓“三十岁前睡不醒”已不再适用于现在的年轻人了。“三十岁前睡不醒”几乎已成为过去“近年来，我们接诊的睡眠障碍患者数量明显增多。
