感冒了来，灸一下咳嗽了来，灸一下肚子疼来，灸一下……艾灸真的能包治百病？今天小七就和大家唠一唠关于艾灸那些事儿什么是艾灸？艾灸是用艾绒做原料，点燃后靠近或接触病变部位或穴位，通过温热刺激局部来达到一定治疗效果的中医外治法。
艾灸大家都知道对吧，艾灸的治疗功效是非常好的，是现在最流行的养生保健的一种方式。现在夏天也快要到了，部分人都出现了体内虚火旺盛的情况，导致食欲不振，而在夏天进行艾灸治疗也是最好的，那么你知道夏天艾灸可以治疗安歇疾病吗?下面就让小编告诉你吧!
艾灸已经成为不少现代人青睐的养生方式，到底哪些症状适合艾灸、有什么注意事项？今天就听医生给大家讲讲艾灸的好处与禁忌。艾灸是怎么起效的？很多老年人怕冷，即使在炎热的夏季，仍有许多老年人会感到冷，这是阳气不足的典型表现。
在中医理论中，腰为肾之府，当肾脏功能减弱时，可能会影响到骨髓的营养供给，进一步造成血液生成减少，肝脏藏血也因此变少，最终导致腰部的大筋失去足够的濡养而变得松弛，难以维持脊椎结构的稳定，从而出现腰椎间盘突出的现象。
清明时节正是上升清气、清除浊气的好时机。广东省工伤康复医院营养科黄英主治医师介绍，此时养生重在养血舒筋，饮食讲究清淡，以清补为主，多吃蔬菜水果，如萝卜、菠菜、山药、荠菜以及应季水果等，都为辛甘之物，有调养肝脾的重要作用。不应食用笋、鸡、海鱼等“发物”。
