香蕉的副作用

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香蕉真的是“通便果”？有人却越吃越便秘！原因竟是这样……
（养身厨房）
北青网
香蕉是放射性强的水果，经常吃会致癌？医生：3种香蕉尽量不吃
香蕉是一种非常受欢迎的水果，不仅在热带地区，而且在世界各地都有种植。在运动后或工作后，很多人会选择吃一根香蕉来恢复体力。
广友医生谈健康
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香蕉是放射性最强的水果，经常吃会致癌？提醒：2种香蕉别再吃了
55岁的林姨患高血压多年，每天都要按时服用降压药，她感觉自己快成药罐子了。为了稳定血压，林姨在饮食上其实很注意，尤其会选择能够辅助降血压的食物，比如香蕉。加上自己总看到网上说香蕉能帮助降血压，所以林姨几乎每天都会吃好几根香蕉。
39健康网
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生的香蕉反而会加重便秘
一般人会认为香蕉是润肠的，但其实只有熟透的香蕉才能有上述功能，如果吃多了生的香蕉不仅不能通便，反而会加重便秘。因为没有熟透的香蕉含较多鞣酸，对消化道有收敛作用，会抑制胃肠蠕动。一般来说，将香蕉放在透风处存放至表皮有黑斑，但内里质地并未改变时吃最好。
光明网
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香蕉伤肾、柿子伤胃、最伤肝的水果竟是……5大器官最怕水果，一文说清
一到冬天，很多人就开始进补，常常大鱼大肉轮番伺候。例如，有些水果特滋补五脏，而有些水果对各器官就不那么友好了。
北青网
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200根香蕉辐射量，等于拍一次胸片！医生：2种香蕉尽量别吃
很多人吃了这么多年的香蕉，居然不知道一个冷知识:香蕉，是有辐射的!在科学界里，核物理学家还用“香蕉等效剂量”来衡量辐射强度。
DrX说
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一天三根香蕉血压蹭蹭往上飙，医生：香蕉不是想吃就能吃
香蕉营养丰富，是大家都很喜爱的水果，不仅钾含量高，100克香蕉里含钾离子256毫克，还含有丰富的镁离子、膳食纤维和糖分，但不是所有人都适合吃香蕉，63岁的孙大爷就是以为香蕉富含钾元素可以降血压，一天吃三根香蕉，不料血压一直“高高在上”。
长江日报
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连“炫”3根生香蕉后，男子患肠梗阻！还有这些食物要注意→
在人们的印象中香蕉往往是通便利器其富含膳食纤维，口感软滑但许多人不知道的是不正确吃香蕉可能导致肠梗阻！
光明网
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六旬大妈为治便秘吃香蕉结果心慌头痛呼吸困难
来源：【舟山日报-舟山网】不少老爸老妈认为，多吃水果对健康有利，只要不是太甜的水果，就可以放心多吃。其实不然，有些水果是不能乱吃的，尤其是对于部分慢性病患者而言，水果吃得不对反而对健康不利。定海63岁的何大妈就因为多吃了香蕉，被送进了急诊室。
全国党媒信息公共平台
生香蕉+牛奶导致肠梗阻？营养科医生这样回答……
长沙晚报掌上长沙5月23日讯（全媒体记者杨蔚然通讯员颜觅陈亚男）近日一则“男子连吃3根生香蕉后肠梗阻”的词条冲上热搜，这则消息说，一男子连吃3根生香蕉后又喝了牛奶，腹痛难忍被送到医院，经检查是得了肠梗阻。吃生香蕉、喝牛奶怎么会导致肠梗阻呢？吃生香蕉有危害吗？
长沙晚报掌上长沙
吃生香蕉会导致肠梗阻？听听医生怎么说
近日，一则“男子连吃3根生香蕉后肠梗阻”的词条冲上热搜，新闻里说一男子连吃3根生香蕉后又喝了牛奶，腹痛难忍被送到医院，经检查是得了肠梗阻。那么，吃生香蕉和牛奶必然会导致肠梗阻吗？吃生香蕉有什么危害？湖南省胸科医院营养科主任、副主任技师张胜康为大家解疑答惑。
潇湘晨报
吃香蕉对我们是好处多还是坏处多？真能降血压吗？医生告诉你真相
这位70岁的退休教师，一直对健康饮食抱有浓厚的兴趣，特别是在退休后，更加注重营养摄入与健康管理。最近，她开始在每日饮食中加入香蕉，希望通过这种看似简单的改变，对自己的体循环动脉血压管理有所帮助。
热闹枫叶9wZ
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连吃3根生香蕉致肠梗阻，“罪魁祸首”还是它！专家提醒：别空腹吃
近日，“男子连吃3根香蕉致肠梗阻”上热搜。南京市第二医院胃肠外科主任王仕琛告诉记者，自己每年也都会接诊到类似的病例，究其原因都是因为这类水果中的高量鞣酸所导致。专家提醒，吃水果别吃生的，也切忌空腹吃。
紫牛新闻
注意！男子连吃3根生香蕉致肠梗阻
近日，广东东莞张先生下班后实在太饿连吃3根没有完全成熟的香蕉又喝了牛奶2个小时后张先生腹痛难忍被诊断为肠梗阻医生介绍，香蕉中膳食纤维含量其实并不高，不能缓解便秘，如果吃了没熟透的青香蕉，其中含大量鞣酸，与蛋白质等聚合在一起，容易形成“胃石”，反而会使便秘更严重，甚至出现和张先生一
光明网
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3种水果已被列入“致癌黑名单”，吃多了致癌，真的吗？别被骗了
苹果是销量最高的水果之一，但是网络上却有很多关于苹果有害的说法，这些说法都是正确的吗?苹果是个营养价值很高的食物，含有丰富的维生素、膳食纤维、果胶、糖、酸等营养成分，维生素C含量约在3mg/100g、膳食纤维含量约为1.8%、可溶性糖分含量约为8~13%，比其他水果优越。
肿瘤的真相与误区
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