生活中，不少女性朋友反映说，感觉自己面色有点苍白、手脚冰凉、头晕健忘、有气无力，一些女性朋友连「大姨妈」都突然变少了。所有的这一切身体症状，都似乎就是在说「你，贫血了」。这个时候，就会涌现出一大批人选择吃点红枣、红糖补补血。而林药师想要强调的是其实红枣、红糖并不能补血。
斌姐营养课堂每期一个短视频为大家提供科学轻松的喂养心得！第239期女性如何正确补铁？女性由于减肥、生理期以及怀孕等因素，是缺铁性贫血的高发人群。铁是血红蛋白的重要组成成分，血红蛋白载着氧气运送到身体的每一个部分。铁还是很多酶的辅基，参与身体各种生理代谢。
随着生活压力的不断加大，很多男士朋友的身体也是出现了大大小小的毛病，贫血就是现在男性经常遇到的问题。那么男人贫血的症状是什么呢?面对满大街的补血产品男人应该如何选择合适的产品来补血呢?不要着急，接下来，就让小编带着大家一起去看看到底补血产品有哪些吧!
贫血的治疗药物有哪些?我国最常见的贫血症是缺铁性贫血，由于铁是制造血红蛋白(即血色素 )必不可少的原料，如果铁供应不足，血红蛋白减少，即易形成贫血。对于缺铁性贫血，常用的补血药如下：铁剂主要用于缺铁性贫血的预防和辅助治疗。
我们之前曾发布《药店必学：贫血的诊断与用药知识全了解》（可直接点击阅读）。今天我们继续学习缺铁性贫血的相关知识和用药。缺铁性贫血（IDA）各种原因的缺铁导致红细胞生成减少所引起的低色素性贫血，是临床上最常见的贫血。妊娠期和育龄期女性、婴幼儿和儿童是缺铁性贫血的高危人群。
