受访专家：广州中医药大学第一附属医院治未病科博士 金燕环球时报健康客户端记者 欧阳云霜在国人的日常饮食里，无花果是鲜少被提及的存在，然而作为地中海饮食中的经典水果，无花果在6000年前就被食用甚至入药。
终于，又又盼到这个水果上线了！！！！自从去年同事给我尝过这个秋季水果后，暖暖真是心心念念一年，这次终于吃上它了。不知道下面这1个种秋季水果，您吃过吗？懂吃的暖粉，应该一看就知道了吧这就是好吃又有颜值的无花果。秋天的水果很多，其中值得一吃除了石榴、梨、葡萄外，这个水果也是榜上有名！
目前正是无花果上市的季节，看着一个个鼓鼓囊囊、皮色青绿中泛着丝丝紫红的无花果，不禁让人想掰开果肉、咬上一口。无花果还可以用来拌沙拉、夹贝果、做水果茶……那无花果的营养如何？买的时候又该怎么挑呢？小小无花果营养其实很不错无花果原产于中东，在地中海地区种植得比较多。
