广场舞大妈们年龄一般在45岁以上，大部分的都应该是在55岁到65岁左右之间的人群，这个年龄段的人群膝关节已经承受了长年的使用，很多人膝关节已经开始出现了磨损，且雌性激素分泌减少，导致软骨细胞的重要营养素氨糖在体内逐渐流失，容易形成关节老化，更容易出现关节炎的问题。
潮新闻客户端 记者 梁婧娴 通讯员 朱韵熙随着杭州亚运会的临近，越来越多人加入到运动健身的队伍当中。56岁的王阿姨最近成了广场舞的狂热粉，每天傍晚雷打不动地和小姐妹一起跟随音乐扭动身体，一跳就是三个小时。踮脚、半蹲、转圈……所有动作都力求标准、到位。
长江日报大武汉客户端12月27日讯“跳最野的舞，抽最多的积液。”27日，在武汉市第四医院，前来就诊的女子小李忍不住向医生吐槽。此前，因在直播间一连几天的高强度跳舞，腿痛得走路都困难。医生检查发现，频繁的屈膝动作导致了膝盖滑膜炎，需要进行治疗。
杨大爷今年68岁，是一位痴迷的舞蹈爱好者，自退休后就经常参加舞蹈训练。每日清晨，他与三五好友相约去小区广场上会合，进行舞蹈锻炼，尤其喜爱拉丁舞，经常每日3-4小时都在翩翩起舞。由于热爱舞蹈加之刻苦的训练，杨大爷在业余舞蹈团里小有名气。
听到“科目三”不少人第一反应是驾驶证考试而最近火爆刷屏的“科目三”却是短视频平台流行起来的一种魔性舞蹈摇花手、扭腰、摆胯还有半崴不崴的脚再加上“洗脑”的音乐引得广大网友“申请出战”“科目三”舞蹈动作中丝滑的脚步最为魔幻这动作要是跳得好下一秒丝滑摇回去跳不好下一秒就可能崴脚了因为这
