秋葵挑选技巧

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秋葵焯水有技巧，2个步骤非常关键，营养不流失，鲜香翠绿不发黑
秋葵是一种很有营养的食物，还被人称为羊角豆，可能是因为形状酷似羊角，但是我却觉得它和青椒长得差不多。
文琪小厨房
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关于秋葵的这几个传言都不靠谱，别再相信啦
自从秋葵步入寻常百姓家的厨房以后，关于它的流言越来越多，比如吃了能清肠减肥、能壮阳、能降血糖等，今天，我们就来聊聊关于秋葵的真真假假。
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分享3款蔬菜的如何挑选、备料、保存、喜欢的收藏
今日分享3款蔬菜的如何挑选、备料、保存、喜欢的收藏! 看形状:观察形状是否饱满、完整，摸起来不会软软的，用手指轻压表皮也会弹回。
甜宝解说
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广西市场监管局：新鲜秋葵表面应无黑皮及水渍状斑点
新京报讯据“广西市场监管”微信公众号消息，广西壮族自治区市场监管局近日发布秋葵选购、食用提示。秋葵中的黏液无须去掉；选购时可注意，新鲜秋葵表面应无黑皮，无水渍状斑点，摸起来果皮富有弹性，无瘤粒，闻上去有新鲜蔬菜清香味。
新京报
天然“绿色人参”，养胃护血管、提高免疫，可惜很多人吃错
秋葵是近些年备受推崇的健康蔬菜，作为夏秋时节的应季菜，现在正是吃它的黄金季节。秋葵中含有钾、镁、钙等矿物质和多种维生素，尤其是它的黏液，更是精华所在，营养价值特别高。
养生堂
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