多数人都被失眠所困扰，到了晚上怎么也睡不着，闭上眼睛脑子也无比清醒，好不容易睡着了，凌晨两三点可能就醒了，这一醒就再也睡不着了，要不就是睡不沉，睡着后做些乱七八糟的梦，稍微一点动静都能听见，睡眠质量严重下降，长期以往，会影响我们的生活以及健康，可吃些安神助眠的药也不见好的疗效，这是怎么回事?
提到失眠，不少人会说出这样的经历:因为住宾馆换了新床，一时无法入眠;因为激动过度一时难以入睡……但这些经历就是失眠吗? 失眠的症状有哪些? 又该如何治疗?人每天将近1/3的时间都在睡眠中度过，如果出现失眠，不仅仅会打扰到你正常的作息时间，影响工作和生活，还会导致某些严重的疾病。
乌灵胶囊 是药用真菌乌灵菌经现代生物技术精制而成的。乌灵菌粉内含①氨基酸及钙、镁、铁、锌等矿物质与微量元素、甘露醇、蛋白多糖等活性。② 多糖类化合物。③甾醇类化合物。④核苷类化合物。具有补肾健脑、养心安神等功效。
失眠，中医称之为不寐、少寐，不仅包括睡眠少、难以入睡，还包括睡眠多梦、易惊醒、睡不踏实等症状。中医认为，失眠与心神失养或心神受到侵扰有关，常用安神药，与现代医学中的镇静药、抗焦虑药有类似的作用，但中药、中成药较西药副作用小。
大家好，我是沈医生，很多朋友都想请我讲一下失眠，他们要么晚上睡不着，要么睡不沉，要么睡着后梦多还容易醒，总之睡眠质量都不好，长期的失眠严重影响了他们的工作生活，所以今天我来讲一下失眠的几个证型，并对应分享几个中成药，让大家都能轻松睡个好觉!
现代人生活节奏快，工作压力大，长期的紧张忙碌使越来越多的人出现睡眠不好的问题，有的人还会有心情烦躁、失眠多梦等症状，而西医主要是通过应用安定、舒乐安定、佐匹克隆、唑吡坦等药物治疗，而这些西药都有一定的依赖性和不良反应，更多的人倾向于应用安神类中成药治疗，而中成药的选用需要分清证型及药物的分类后应用，如常用的重镇安神药、养心安神药、养血安神类等。
焦虑抑郁、失眠多梦、心慌气短、头晕耳鸣、烦躁易怒、食欲不振、腰膝酸软等，是现代很多中老年人的通病，与大脑神经递质紊乱等有关。今天为大家介绍4个中成药，甜梦胶囊、百乐眠胶囊、解郁丸、舒肝解郁胶囊，不含西药安眠成分，能从人的整体出发，改善大脑神经递质紊乱，标本兼治，副作用小。
中医认为失眠与肝郁阴虚、心肝血虚、肝郁气滞等有关，治疗宜滋阴清热、养心肝血、舒肝解郁、宁心安神。常用百乐眠胶囊、心神宁片、解郁安神颗粒等。相比吃安眠药，能从整体上调节，具有疗效好、副作用小、不易反弹、无依赖性等特点。
