你的心理健康吗?生活工作中心情不好怎么办？如何快速缓解焦虑和抑郁？研究发现：心情不好去公园走走逛逛，可以有效缓解焦虑、抑郁，让心情变得好起来！心情不好去公园走走有效防治焦虑和抑郁《自然》子刊《自然·精神卫生》的一项研究发现，长期暴露于绿色环境可以降低抑郁和焦虑的风险。
当全世界都被热气笼罩的时候，这里绿草如茵，牛马成群，微风不燥，是一年中最美的季节。从学生时代起，脑海里就一直浮现着一副美丽的画面，蓝蓝的天空，洁白的云彩、绿绿的青草地，还有遍地的牛羊、、、我一定要到那里去亲眼见到这个画面，一定要到那里去放歌牧马，策马扬鞭，一定要到那里去触摸草原深处最美丽的土壤。
“撤掉绿布和围栏之后，东湖变得春意盎然，我们也终于能在草坪上休闲散步了！”近日，市民郭女士发现，尽管冷空气来袭，武汉东湖的草坪仍旧绿意盎然。九派新闻记者获悉，工作人员在10月底播种了约32万㎡的黑麦草种，完全覆盖原有草坪。
