为推广和普及第十套广播体操运动，进一步提高全民健身服务水平，今天（5月6日），社会体育指导员“第十套广播体操”技能培训展示活动在市民健身中心体育场举办。本次活动由苏州市体育局主办，苏州市市民健身中心，苏州市社会体育指导员协会承办，共有百余名学员参训。
“伸展运动，预备~起！一二三四 五六七八；二二三四 五六七八……”近日，洒河桥镇牛店子小学的操场上，一场活力四射的广播体操比赛正在火热进行中。随着广播体操的音乐响起，同学们迅速在操场上列队站好。他们身着整齐的校服，个个精神抖擞，随着音乐的节奏伸展肢体、舒展筋骨。
我原来早上锻炼是在跑步机上快走后跑步一共30多分钟，锻炼效果不是太好。一个月前觉得广播体操简单易学，自己就从网上下载了第八套和第六套广播体操视频，为了增加锻炼效果用软件把第八套的第二节和第六节、第六套的第一、三、七节增加了一遍。
小编教我们宝宝做广播体操目的是：主要是训练宝宝的四肢协调能力，我在教宝宝广播体操的时候是在宝宝心情大好的时候进行的，这样宝宝能认认真真的和我一起做，首先要教宝宝做广播体操的时候大人一定也要做，我以前还不相信网上视频里说的 宝宝那些搞笑动作，在教宝宝做广播体操的时候我完全领悟到了。
做广播体操的十大好处广播体操是一种徒手操，有轻松柔和、动作规范、连贯均匀、体态圆活、扭转自然、手脚协调、快慢恰当等主要特点，并有练意、练脑、练气、练身的优点。每天做一套广播体操，可以充实人的精、气、神。
【环球网综合报道】据日本Livedoor新闻网3月3日报道,作为一种锻炼形式,广播体操正在悄悄地流行起来。虽然有点突然,不怎么擅长运动的我从前几天开始试着早上头一件事就是做广播体操。虽然是抱着“总比不做好吧”的随便态度开始做的,但是头一天晚上就全身都被肌肉疼痛所侵袭。
