五一之后，很多公司都实行夏季作息时间，中午提供午休时间。这是由于，夏天来了，人体容易感觉困乏，为了保证下午有好的精神状态投入工作，中午小睡一会儿是很有必要的。午睡既缓解大脑疲劳，又补充体力，对保持健康意义重大。
一旦这个黄金通道狭窄，或者堵塞，会有哪些表现呢?虽然颈动脉对于大脑供血来说非常重要，但这条道路并非是唯一道路，本身颈动脉分为两侧，且脑部的血管十分丰富，血管之间存在着广泛的联系，如果是急性闭塞，别的血管来不得及帮助它，也就是侧枝循环无法在短时间内提供帮助，代替供血，才会出现严重的
常头痛犯困可能是颈肌筋膜炎用下巴写“米”字常锻炼可预防年轻女性易患颈肌筋膜炎，东莞7、8月天气炎热、湿气重，患者比平时多东莞时间网讯很多人都曾感受过头疼带来的痛苦。在头疼的时候，只要休息好，或进行一下头部按摩，一般都会自行消退。
这多见是体内有寒邪了，今天给大家介绍一个能够帮助我们舒筋解肌止痛的方子。中医上讲寒邪的特点是收引凝滞，当它停留在我们身体上半部分，就会像绳索一样绑住我们，并不断收紧绳子，这时候我们就会出现脖颈肩膀部位发紧、僵硬，难以转侧。
脖颈酸疼进而导致头痛，这种情况千万不能忽视。大家都知道，头部的神经大都来自颈部。神经从脊髓发出后向上行走到达头部，途中要经过很多骨头缝隙和肌肉。如果脖子的肌肉或骨头发生病变，如颈椎退变、脖子肌肉外伤等，路过此地的神经就会受到影响，发生异常变化，而这些异常变化就会导致头痛。
什么地方一旦出现啪啪声就要警惕了呢?可能有些朋友没想到，其实就是我们的颈椎，颈椎构造特殊，看起来就像一节一节的骨头连接起来的一样，如果颈椎发出啪啪声，像是骨关节声音的话，那么就要警惕了，这可能是某种疾病在向你发出的最后预警，那么颈椎病的症状有哪些?
