“跟着《后浪》学养生”是最近很火的一句话。最近热播的中医题材电视剧《后浪》中关于“酒喝对了就是药”引发了热烈的讨论。剧中提到：“喝酒的最佳时间是下午五点到七点，酒也是药。喝酒找对方法才能对身体有益，在酉时喝酒既不伤身还滋补。”如何正确看待饮酒呢？
“每天喝点酒，可以起到延年益寿、预防肿瘤的作用！”王大爷今年56岁了，他平时身体还不错。然而，最近一段时间，他总是感觉到头晕。刚开始的时候，他以为头晕是自己最近没有睡好的缘故，于是他就买了一点安眠药吃。不知不觉，三天过去了，王大爷头晕的症状并没有减轻。
喝酒到底是伤身还是养生，一直这么关注和讨论的话题，相信大家对此问题的回答也会有所不同，有人认为适当饮酒有益健康，能够解酒，消炎镇痛杀菌，酒是粮食精，是养生保健的最佳食品，而有人认为，酒会损伤内脏器官及身体各组织的正常功能，长期大量酗酒是伤害身体的行为。
酿酒界的一代宗师秦含章享年112岁，参与过多种酒的生产工艺改良，与酒打了半辈子交道。于是，有人将老先生的长寿与酒联系起来，对此还反驳：是谁说喝酒有害健康的？事实上，秦含章的老伴是一位营养学专家，健康时报曾采访过两位老人，发现秦含章夫妇拥有健康的生活习惯，坚持运动、年轻的心态...
吴大叔今年62岁，他喜欢喝酒，有一次他在网上看到有人说喝点酒对身体好，他就很高兴，每天晚上都要喝两杯白酒。他觉得自己的气色变好了，就告诉别人也要喝酒，可是别人都不相信他，觉得他说的没有道理，喝酒怎么会对身体好呢？吴大叔还觉得别人错过了一个好方法，那么喝酒真的能养生吗？
