从 iOS 8 时代的发布到 iOS 13 时代的重大更新，数以万计的应用接入了健康 App 的 HealthKit 中，这些第三方应用既可以写入数据到健康 App 中，也可以从健康 App 中读取各种各样的数据。
今天是世界睡眠日，中国睡眠研究会等机构在北京发布了《2021年运动与睡眠白皮书》，数据显示当下我国有超3亿人存在睡眠障碍，几乎是全国人口的四分之一，也就是说在全国每100个人里就有大约21个人存在无法轻松入睡的问题。
Hello，大家好，我是婉儿，很高兴又和大家见面了!楼主作为iPhone和华为手机的双机用户，每天都要用到2部手机，上期有为大家盘点华为手机的35个隐藏功能，这期继续为大家分享iPhone手机的使用小技巧，建议收藏~
机不离身、一直滑手机已经是身为现代人的文明病，这也造成我们的眼睛面临更多的风险和挑战，像是眼睛疲劳、视力下降和其他眼部问题，不过 iPhone 的某些功能，像是设定萤幕时间限制模式和开启夜览模式等等，都可以有效地保护眼睛，这篇文章将整理iPhone 保护眼睛的实用技巧与建议。
