干练的短发，爽朗的笑容，精干的身材，还有一口流利的普通话，是抖音红人“香港师姐”何禹霏给人的第一印象。在接受采访时，她告诉南都记者，前一晚她只睡了3个小时。在健身房事业因疫情影响陷入停滞后，她的工作重心转移到了抖音，结束采访后，她还要立刻准备在抖音的健身课直播。
香港“陀枪师姐”何禹霏：她做了十年前线女警，如今在惠州创办健身馆何禹霏出生在惠州，8岁时移居香港。2003年她考入香港警署，是香港警队少有的前线女警。2013年她离职回到惠州后，开始在当地创办健身会所，如今已在惠州开设了4家健身房和一家瑜伽馆。
“晚上好，欢迎来到香港师姐的直播间。”每晚9点，忙碌一天的何禹霏准时坐在手机前，开始直播带货。网名为“香港师姐”的何禹霏是名“80后”，8岁时随父母移居香港，中学毕业后，她考入香港警察学院，毕业后成为一名“警花”，先后在机动部队、重案组、缉毒组等前线部门任职。
《浪姐》的舞台一年比一年卷，姐姐们30、40、50照样唱跳，看不出年龄差距，各自有魅力。这是一个女性友好和没有年龄歧视的平台，但现实的职场环境却是，许多单位都明文规定，不招35岁以下的员工，连学历和经验都不再考量。
日前舉行的第三輪面試，總共有26位佳麗參加面試，將軍澳電視城美女如雲。日前參選者見完評判後，內部疑似流出「入選名單」，分別是「翻版Angelababy」王敏慈、「港版IU」莊子璇、金髮美女Juliana、火辣學霸Michelle和「翻版王祖賢」Lea，她們是最熱門的幾個佳麗。
9月17日正值中秋佳节，由埋堆堆等举办的中秋派对在广州ICC环贸天地举行。刚刚在2024年香港小姐总决赛中脱颖而出的冠军倪乐琳、亚军及最上镜小姐梁嘉莹、季军杨梓瑶和友谊小姐王汛文惊喜亮相，与现场观众互动共度中秋。这也是总决赛后新一届港姐首次在广州线下亮相。
