石斛（学名：Dendrobium nobile Lindl），又名万丈须、吊兰、林兰、金钗华等。茎直立，肉质状肥厚，稍扁的圆柱形，长10~60厘米，粗达1.3厘米。药用植物，性味甘淡微咸，寒，归胃、肾，肺经。益胃生津，滋阴清热。
在当下养生热潮中，人们对于各种自然疗法和本草的兴趣日益高涨。而其中，石斛作为一种被古人称之为“仙草”的传统植物，其泡水喝的效果和作用备受瞩目。你是否好奇过这个被誉为“养生圣品”的植物究竟有何效果？接下来，让我们一起揭开石斛的面纱，探寻其养生之道。
由省科协、省农业农村厅指导，省科学传播中心、省科协农村技术服务中心、省农业宣传教育与文化体育中心、省农学会、南京市规划建设展览馆等共同主办的2022年江苏省科普惠农兴村成果展，正在南京市规划建设展览馆举办，23日市民还可以前去观看。
在中医里，可以称之为“仙草”的中药其实并不多，所谓“仙草”，顾名思义，就是具有极好的药效，在治疗病症和调养脏腑方面，可以发挥神奇功效，在中医里，有九大仙草，根据唐朝的《道藏》记载，其中包括了人参、雪莲、何首乌、茯苓等，而位居榜首的就是石斛，它也是今天的“主角”。
石斛的九大药用功能，降低血糖血脂，下面小编为你详细介绍。石斛，又名万丈须，中国历史最悠久的中药养生品之一，在我国现存最早的药物学专著，成书于东汉的《神农本草经》就有记载：“石斛—味甘平。主伤中，除痹，下气，补五脏虚劳，羸瘦，强阴。久服厚肠胃，轻身延年。
吴文博中医药科普1.石斛的中医药研究石斛为我国传统名贵中药材，“石斛”之名首载于东汉《神农本草经》。由于石斛种类繁多，近缘物种性状相似度高，《中国药典》）2005 年版石斛项下又增加了“及其近似种”的描述。
对于熟悉中医药的朋友而言，石斛是一种常见的中药。石斛不仅是我国传统的名贵中药材，也因为其滋阴补虚效果显著，被列为中华九大仙草之一。本草专著中，石斛首见于《神农本草经》，列为上品，谓其“主伤中，除痹，下气，补五脏虚劳，羸瘦，强阴，久服厚肠胃，轻身延年。
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