正确的坐姿要求是“坐如钟”，即坐相要像钟一样端正。正确优雅的坐姿是一种文明 行为，它既能体现一个人的形态美，又能体现行为美。1、基本坐姿（１）入坐要轻而稳，女士着裙装要先轻拢裙摆，而后入坐。 （２）面带笑容，双目平视，嘴唇微闭，微收下颌。
几轮面试下来，职场面试者发现与面试官交谈，特别是与多位面试官交谈时，会有莫名的紧张感。于是坐立不安，手脚不听使唤，无法专心回答面试官的问话，导致整场面试糟糕透了。这些举动肯定都被面试官看在眼里，结果可想而知。下面和各位职场白领们共同讨论关于职场面试的坐姿礼仪。
今天我们有请到了无锡市中心康复医院康复治疗科副主任 苏彬，聊聊办公室里的不良坐姿。无锡市中心康复医院 康复治疗科副主任苏彬问主持人：苏主任，姿势不正确会危害健康，那么我们应该如何来调整自己的坐姿来更好的办公呢？
