打工人抗压方法

资讯

近半职场人“压力山大”，打工人这样解压……
日前，智联招聘发布《2024职场人压力调查报告》，发现“压力山大”是职场常态，打工人们用花样百出的方式消解身心压力，从闲聊八卦、刷短视频等解压方式中汲取能量。
深圳特区报
职场人解压方式有哪些？深圳等城市打工人解压方式更多样
南都讯记者张小玲职场人的解压方式有哪些？聊“废话”、吃零食、刷视频，还有发疯式”解压。智联招聘今日公布的《2024职场人压力调查报告》显示，打工人的职场生活“压力山大”，但他们会用花样百出的解压方式让自己远离焦虑，北上深等一线城市的打工人解压方式更为多样。
南方都市报
工作压力大？试试这几个放松技巧
随着社会的快速发展和竞争的加剧，工作压力越来越大，很多人为了完成工作任务而牺牲了自己的休息时间，导致身心俱疲，甚至出现身体不适的症状。
极客百家杂谈
工作压力来自哪里？
最近读了一篇文章，《所谓倦怠:与工作压力和谐共处的艺术》，文章认为工作的压力主要来自三个方面:工作强度、环境限制、角色压力源。
中明搞事情
1评论

视频

问答

在线举报