当下,人们生活中出现了各种“搭子”,吃饭有“电子榨菜”,走路有“耳机搭子”,就连睡觉也衍生出“搭子”。对不少有睡眠障碍的年轻人而言,哄睡视频(“ASMR”视频)便是睡觉时必不可少的“搭子”。悦耳的“触发音”从耳朵传递进大脑,让人身心放松。
图说:一场以催眠为目的的音乐会 采访对象供图(下同)3月21日晚,近百张柔软舒适的床被放置在交通银行前滩31演艺中心(以下简称“前滩31”)大剧院,枕头、眼罩、毯子等睡眠好物也配套齐全,一场以催眠为目的的《希尔顿荣誉客会·明时睡眠音乐会》在这里上演。
对于大多数人而言,睡觉需要安静的环境,但有一些人,需要听着声音才能入眠。深夜,工作了一天的闫笑躺在床上,疲惫却毫无睡意。她像往常一样打开手机中的视频,冰块的碰撞声、羽毛的轻拂声、食物的咀嚼声接连入耳,片刻后,睡意袭来,她坠入梦乡。