朋友约我去打球我高高兴兴地去了可是打了半场却上气不接下气怀疑自己的肺部是不是出了点毛病到医院一查原来是这几个月“大姨妈”的量比较多再加上饮食不规律有点轻度贫血一旦剧烈运动就会出现气血不足的心慌表现医生推荐这道补气养血的——“女神三宝汤”让我满血复活!
今天小嘉来教大家做一道滋补暖身料理广式参鸡汤老母鸡一只、银杏仁、板栗、黄芪、当归、大蒜、红枣、糯米、鲜参、洋葱、适量黑胡椒、适量盐1.清水洗净，处理掉鸡头、鸡尾和鸡爪。2.从尾部塞入银杏仁、板栗、黄芪、当归、大蒜、红枣和泡好的糯米。3.
百姓健康·新春特别版这个春节假期我们推出了《百姓健康》新春特别版 一起来聊聊春节期间那些容易被忽视的健康小细节每天一个小贴士陪你健健康康过大年◆ 杨浦区中医医院营养科主任 陆献成营养科主任，副主任医师。
