相信很多人都被“腹泻”这一情况困扰过，作为一种常见的消化系统疾病，除了影响正常生活外，长期腹泻也会对身体造成难以想象的伤害。引起腹泻的原因多种多样，如果找不到原因，终究是治标不治本，最终还是无法解决腹泻问题。
在现代社会，消化系统的烦恼几乎成了“全民困扰”，肚子一胀，心情就差，整个人的气场都能低三度。总有人以为自己是不是吃坏了肚子、食物不干净、或者有点寒气，其实这背后常常并非细菌、也非毒素，而是体内少了一种“看不见的帮手”——消化酶。
消化系统是人们吸收营养的关键所在，而肠胃在消化系统中尤为重要。且肠胃极易受凉，从而导致肠道功能运转失常，身体会出现诸多不适症状。肠胃不好有哪些症状症状一：腹部不适肠胃位于人体腹部，当人体肠胃出现问题时就会导致腹部有隐痛感。一般人体在空腹的情况下，该症状表现的并不是很明显。
(本文作者:王慧老师，高级健康管理师，高级亚健康调理师，焕然新生糖尿病自然疗法研究中心自然疗法师，国际自然疗法学院健康管理师，美国功能医学研究院IFM自然疗法师，从事亚健康和慢性病私人订制个性化调理工作6年，运用营养学、自然疗法、功能医学、中医养生等各种非药物疗法，通过健康生活教育和干预来预防和康复各种慢性疾病，达到身心灵整体健康。
二酸性体质是百病之源谣言：人体体液的pH值处于7.35～7.45的弱碱状态是最健康的，但大多数人由于生活习惯及环境的影响，体液pH值都在7.35 以下，他们的身体处于健康和疾病之间的亚健康状态，这些人就是酸性体质者。
