糖尿病患者对于日常饮食的选择往往需要格外注意,因为他们的血糖水平需要时刻保持稳定。而橘子作为一种常见的水果,其甜美的口感和富含的维生素C让很多人都喜欢。那么,对于糖尿病患者来说,吃橘子到底是升血糖还是降血糖呢?让我们来一探究竟。
一年好景君须记,最是橙黄橘绿时。眼下各类品种的橘子陆续上市,正是“炫”橘子的好季节,但偶有的橘子农药残留超标报道难免让消费者心存疑虑,江苏省食品药品安全委员会食品安全专家委员会委员、省食品药品监督检验研究院研究员级高级工程师徐春祥,特别为消费者带来了“安全吃橘子的那些事儿”。
入秋之后,瓜类水果逐渐下市,柑橘类水果则迎来了时令季节。中医有云“酸甘化阴”,吃柑橘类水果大多可以起到生津止渴、止咳润肺等作用,缓解秋燥。但是柑橘类水果各有不同,摄入时需注意。橘子的的禁忌人群橘子酸甜又解渴,同时钾含量较高。