关注 微信平台极果网,极果君教你怎么挑选枕头。现在上班族,都会有各种各样的颈椎疾病,除了每天都要看电脑、当低头族之外,你的枕头不舒服才是让你脖子疼疼疼的元凶。买什么样的枕头对颈椎最好?枕头从软到硬,五花八门,想要挑选一个枕头,要从高度、材质等各种不同的方面来挑选。
天气开始变得你是不是脖子一转就咔咔响,酸痛?肿胀?甚至已经起了富贵包?尤其是低头族和工作党,每天玩手机、看电脑,脖子怎么扭都不舒服。想要颈椎不折磨你,一个放松颈部的枕头真的很有必要!因为枕头不光是用来枕“头”,后脑勺、颈后、肩部,都和枕头有直接关系。
睡得累,睡得差,睡不着?春夏之交,想睡得踏实不容易。是时候换一个适应当下节气、符合人体需要的好枕头了。要知道,枕头不是拿来枕“头”的,关键要枕脖子,支撑力一定要足够好。正确的枕头高度是:不论侧睡还是仰睡,枕头都能恰好填充颈部与床之间的空隙,让颈部得到支撑。
自从进入被手机电脑侵占生活的时代,患上颈椎病的人数直线上升,年龄倒是逐年下降。据数据统计,中国的颈椎病患者大约有2亿人,颈椎病的发病率逐年增高,高发年龄却逐年降低,从1980年的高发于55岁,到2020年预计的39岁,40年间整整降低了16岁。
#理想家生活#本内容来源于@什么值得买APP,观点仅代表作者本人 |作者:热苏打的生活日记大家好,我是苏打,一名家居测评的幕后策划者。上个月给大家写了好多的文章,但在后台仍旧收到好多朋友的留言:床垫选好了,但是睡的枕头又不得劲了,感觉枕头也很重要,可是要怎么选呢?
夏天,枕头总是特别容易脏。网上有个特别火的话题,就是老公和老婆的枕头,总是大相径庭。脸上的油和汗水,睡觉时不小心流的口水,混杂在一起,越来越脏,洗枕套时拆开都吓一跳。要想睡得好,一个干净、适合自己的枕头很重要,我们推荐一款希尔顿三防枕,运用三防工艺,防水、防油、防污。