戒烟第516天

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戒烟第十六天
这碗臊子面不能说十分正宗，不过能在锡城品尝到这样的面，已经感到满足。一方水土养育一方人，一个地方一个活法，还是各有特色来得多彩。
车轮不息破风明哥
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戒烟第144天感受，吸烟是烟瘾还是习惯
你可能会注意到，每天锻炼身体在清晨醒来时，你的呼吸变得更加顺畅，这表明你的肺功能正在逐渐恢复。许多人都认为吸烟是一种习惯，毕竟在未吸烟的人看来，吸烟者们并没有表现出明显的生理需求。
巅峰志
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坚持多久不抽烟才敢说成功了？戒烟的5个阶段，看看你到哪步了
不少人为了健康也选择戒烟，但戒烟后身体反而出现了各种不适的变化:睡不好觉、全身没劲、头晕目眩、食欲不振...
肿瘤的真相与误区
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戒烟的15天，千万不要轻易尝试戒烟
戒烟是一项需要耐心和毅力的任务，尤其是在长达数周甚至数月没有吸烟的情况下。在戒烟的第15天，许多人可能会觉得身体已经恢复了对尼古丁的依赖，但是此时千万不能轻易尝试去吸烟。
羞羞河马美滋滋
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戒烟第53天，从小到大身体最难受的一天
戒烟零吸度过53天，APP显示健康已恢复55.8%，心理烟瘾消除才33%。今天确诊阳后第二天，经受了要死不活的一天，好处是想吸烟的感觉彻底没有了。
剔透的草尖露珠
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