今天来跟大家聊一聊红枣，它既是食物，又是一味中药，味道甜甜的，有的朋友可能知道红枣对身体有好处，但是你肯定不知道，红枣其实是一味养肝能手，要是搭配的好啊，不仅能补血、养血、活血，还能气血双补，肝肾同调!
中医认为，肾是先天的根本，主要负责储藏精气。随着年龄的增长，肾气逐渐衰退，肾气不足，就不能化生肾精。肾开窍于耳，其华在发，在体合骨，所以，你会发现，人一旦衰老，最明显的特征就是听力减退，头发变白，腰腿骨骼变弱。衰老，是人类无法逃避的话题。
天天不是感觉到腰酸背疼，腿脚没劲儿，就是眼花耳鸣，手脚发麻抽筋，总觉得累，食欲也变差了，吃啥都不香，还总消化不良，口干口苦的，到了晚上还经常心烦的睡不着觉，虽说都不是什么大的问题，但总归是影响到了日常生活质量。
今天啊，跟大家一起来解读一个方子，这个方子啊，能滋肾阴、益精气、通血脉、清虚热，帮你补足一身亏损!人到了一定年纪啊，会发现自己身体明显不如以前了，不是天天感觉腰酸背疼的，就是眼睛开始花了、看不清楚东西，经常手脚发麻、有时候还抽筋;
