在运动之后，有的人脸红得像熟透的苹果，有的人“脸色”很苍白，还有些人运动完 “脸色”似乎没有发生什么变化。那运动之后脸红、脸白到底正常吗？脸色发白就说明身体比较虚弱不适合运动吗？要搞清楚这一点，首先我们先了解一下为什么会脸红、脸白。
运动正成为很多人的必修课有些人运动后脸像“红苹果”有些人却惨白无血色运动后脸红、脸白正常吗？哪些情况要格外警惕？一起来看看吧运动后脸红or脸白哪种更健康？①运动后会脸红、脸白，其实这与面部靠近皮肤表面的毛细血管变化有关。②毛细血管舒张，里面的血流量增大，脸色看起来就比较红润。
春末夏初之际正是运动健身的好时机。或许你会发现：有的人在运动后会面色通红，而有的人运动完脸色不会有什么变化。运动后脸色的变化，与健康状况有关系吗？《生命时报》邀请专家解读运动“上脸”的原因，提醒你关注运动中真正需要重视的表现。
最近#原来真的有人一运动就过敏#登上微博热搜近日，浙江省人民医院接诊了一名13岁的男孩小翔，小翔一打篮球就全身发痒起红疹停止运动数小时后，症状自动消失。这种情况已经持续了一年多，起初父母以为孩子运动量大了太累，以此为借口不想训练。
“脸上和脖子那么多的小红点，不痛不痒，用手压下去也不褪色，我的脸是不是毁容了。”前几天，杭州姑娘小辛照着镜子，抚着脸放声大哭起来。小辛，今年22岁，容貌姣好的她很在意自己的面部皮肤和身材，脸上隔三岔五要敷面膜，而身材方面也不容懈怠，她每天都要去锻炼。
