石橄榄石橄榄是一年四季生长在深山林荫岩石壁上的多年草本植物，分布我国东南部至福建和浙江南部。七、八、九月产量最少。自然科学家李时珍对本草评价甚好，在《本草纲目》中有详细记载。本草甘凉质润，入肝、卑、肾三经，既能敛阴养胃以生津，又能清肺润燥以止咳，素有“仙桃”之称。
橄榄橄榄，又名青果，因果实尚呈青绿色时即可供鲜食而得名。橄榄果富含钙质和维生素C，于人有大益。它是一种常绿乔木，橄榄原产于东地中海盆地的沿海地区（临近的东南欧、西亚和北非沿海地区），以及里海南岸的伊朗北部地区。“桃三李四橄榄七”，橄榄需栽培7年才挂果，成熟期一般在每年10月左右。
一个新生命的孕育是多么令人高兴的事，孕妈妈怀孕期间要注意的事情相当的多，排在首位的当然是饮食了，比如:孕妇不能吃哪些食物，如果不小心食用到这些食物，其轻则可能会影响准妈肠胃健康，重则可能会威胁母婴安全。
文 | 齐姐育儿 本文为原创文章，欢迎个人转载分享~ 妻子怀孕后，在食物的选择上会有各种禁忌，这些知识不但医生会做提醒，通过各种渠道也会知道。然而，对准爸爸来说，可就不一定会了解这方面的知识，有的准爸爸一边关心孕妇，一边却塞给她不能吃的东西，这样的局面让人啼笑皆非。
青橄榄是橄榄科橄榄属植物的成熟果实，味甘酸性平，其中含有大量的维生素、蛋白质、碳水化合物、脂肪以及钙、铁等，营养价值以及食用价值是很高的，一般来说生吃青橄榄，一天吃3-4粒左右就可以了，避免过量吃加重肠胃负担，导致腹痛、腹泻以及便溏等不适症状，对人体的健康造成威胁。
将青果装进猪肚里煨炖数小时，再将猪肚以及浓汤大口喝下，在不少人眼中，这个偏方，便能清除孕妇在怀孕期间所淤积的毒素，也能让孩子在出生后不长湿疹、黄疸。在一些妇产医院门口以及多个网络售卖平台，都能看到青果的售卖，有商家在产品介绍中直接标注“孕妇去胎火用”“和猪肚子煮去胎火”。
