宫颈癌手术后，病人盆底肌可受损，引起盆底肌肉松弛，出现尿失禁、盆腔器官脱垂等症，患者盆底肌在手术后会出现盆底肌肉松弛、盆底肌训练成为一种重要的康复手段，以帮助病人恢复盆底功能，预防并发症的发生。下面，就盆底肌训练的方法及注意事项做一个详细的认识：。
通俗地讲，人的盆底就像一个“袋子”，有很强的支撑作用，使子宫、直肠等盆腔器官处于正常位置。而女性在十月怀胎期间，随着体内激素改变及胎儿不断增大，盆底肌的所受到的压力也与日俱增，这个“袋子”自会变得越来越松，继而会引起漏尿、阴道松弛、便秘等连锁反应，对正常生活的影响是全方面的。
