“五一”假期结束了,外出游玩作息紊乱、好友相聚熬夜通宵、胃口大开暴饮暴食,这些很容易导致眼干口干、身体乏力等上火的症状出现。“上火”一词来自于传统中医对人体和疾病的认识,它是一个比较笼统的概念,西医里并没有“上火”这种说法。
今天我来送你5个中成药,帮你灭掉一身之火。心开窍于舌,所以一旦心火过旺,热邪上炎,就会导致舌尖肿胀发红,口腔溃疡,这类人还会容易心情烦躁,晚上失眠多梦,这个时候可以参考一个牛黄清心丸来清热解毒,镇静安神。
我们中国人经常说“上火”,外国人就听不懂:上火是什么个情况?“上火”严谨地说不算是中医名词,而是我们中国民间一种叫法,类似中医里很多“热证”、“火证”的集合,如嘴角起泡、口腔溃疡、牙龈肿痛、咽喉肿痛、便秘等,人们都会说上火了。