从面对面到微信群再到公众号，通过不断发展壮大的同伴教育和经验分享，越来越多的新老T1D伙伴能够得到全方位的帮助，学习正确的控糖知识，小伙伴们的自我管理水平正在一天天逐步提高。这是糖尿病新媒体教育带来的优势。但一直以来，几个“现象”的问题非常集中地困扰着大家。
糖友每天应该选择这4个时间点监测血糖:空腹、餐后、睡前、夜间。它能正确的反映机体在基础状态下的胰岛素分泌水平，一般说来，当出现空腹血糖升高时，胰岛β细胞功能已下降50%，这个时候，我们就需要调整胰岛素用量和降低空腹血糖的药物用量。
如果把一天连续测得的糖尿病人血糖值连接画成图，就会发现：糖尿病人的血糖一天有两个高峰。第一个，从凌晨4点开始，血糖逐渐上升，到早晨7、8点钟升至高峰，这种在黎明发生血糖增高的现象，称为“黎明现象”。第二个血糖高峰，出现在下午4、5点钟，约是黄昏时候，有专家称之为“黄昏现象”。
