有很多人不能扣篮，不是因为黄种人天赋不及黑人，更大程度上说是对扣篮的欲望不够。172的吴悠之前的弹跳也不是像现在这样的，请记住：唯有训练可以弥补天赋！下面是实用的弹跳训练动作，坚持练吧！总有一天你也是可以扣篮的！
在NBA联盟不乏180以下的扣将，比如上图的内特罗宾逊就是。更为夸张的是韦伯，身高不足170cm，居然还能拿到扣篮大赛冠军！在篮球运动里，扣篮这一得分方式无疑是非常吸引人的一项技术动作，它能最大程度地秀出个人魅力，是很多篮球运动爱好者的梦想。
两组弹跳训练法（第一组：无器械弹跳训练法； 第二组：有器械弹跳训练法），只要你坚持做，提高弹跳力不是什么难事！！快速提高弹跳力的方法，有条件的到健身房试一试的可以看第二组弹跳训练法！！坚持练下来，快速提高你的弹跳力，即使你只有170，也能实现扣篮梦。
大河网讯 连夜赶回郑州，半天的时间和教练、老师、朋友相聚后，立刻起身赶往西北赛区报到。新晋CBA扣篮王、身高1.79米的“小个子”杨浩如何连续两届卫冕CUBAL（原CUBA）全明星赛扣篮大赛总冠军呢？3月28日，杨浩接受了大河网记者的专访。1.
一个身高只有1米88，甚至略为其貌不扬的白人小子，一个都算不上正式NBA球员的边缘人物，一个从高中时代就遭遇无数质疑的网红，以无可争议之姿攻占了NBA扣篮大赛的最高峰——一如无名小卒张无忌称雄光明顶，击退六大派，让观者无不击节称颂。
