原标题:答疑解惑 | 喝羊奶好,还是喝牛奶好?中国农业大学食品与营养工程学院范志红教授接受记者采访时分析说:从能量、碳水、蛋白和脂肪的含量上来说,羊奶、牛奶其实相差不大,对于大多数人来说,喝哪个都一样。