核心提示：如果在卧室里放一个橘子，清新的气味，能够刺激神经系统的兴奋，让人神清气爽，清除污浊的空气，相对美化室内的环境。因此，可以说橘子是冬季室内的“巧摆设”。柑橘具有芳香气味，在一定程度上可以开窍解秽。
橘子中含有较为丰富的维生素C，一个中等大小的橘子，维生素C含量大概有30毫克，而人体每天对于维生素C的需求量是100毫克，也就是说，一个中等大小的橘子，所提供的维生素C，基本上能满足人体每日维生素C需求量的近三分之一。
柑橘含有丰富的钾、B族维生素、维生素C及抗氧化成分、抗癌成分、抗过敏成分。还含有丰富的类黄酮、多酚、类胡萝卜素等多种化合物群。具有很高的营养价值和食疗保健作用别称一览柑子、金实。性味归经味甘、酸，性凉；归脾、胃、膀胱经。
真是想不到小小的橘子有这么多神奇的效果~快跟小布来涨涨见识吧：1.黄色小橘衣可以用来凝目提神。2.细细的橘络具有清热降火的功效，对心血管也很有帮助。3.白色橘核具有驱寒，理气，养胃，止痛的作用。4.肉感多汁的橘肉含有丰富的维生素C，可以美容养颜。
橘肉开胃理气功效和蜜桔的保健价值，一个蜜桔无论是果皮还是蜜桔的果肉都是可以食用的，蜜桔的橘子皮可以风干以后制作成陈皮，不但是可以食用，也对身体健康有好处的药材呢，蜜桔可是会带来很多的好处作用呢，但是要吃蜜桔一定要适当食用，过量食用可是有危害的。润肺生津；理气和胃；理气；润下。
那是您不会吃，挑选学问大，搞懂后别再弄错了。那可能是忽略这2点，做对了，润燥促消化。冬季一吃桔子就上火，那可能是忽略了以下的这2点，做对了，还能润燥促消化:1. 不管是吃桔子，柑子，橙子，记得在剥皮的时候，都不要把果肉表面的那层白色的白色桔络撕掉，最好一起吃，因为这层白色橘络是一种中药材，可以预防上火，若是剥的太干净反而不好哦。
江华瑶族自治县河路口镇尖山村是湘桂边界姑婆山下一个美丽的瑶族村寨，这里盛产一种奇特的柑橘，叫玫瑰香柑。湖南微政务专稿（新湖南记者 方兴） 玫瑰香柑又名长寿橘，具有调节生理机能，延年益寿，美容养颜的作用，是老少皆宜的无公害绿色食品，被誉为“中国的澳洲橘”。
导语：冬季爱吃“砂糖桔”吗？遇到这4种要留意，为了家人健康别忽略了。“砂糖桔”正当季，遇见这4种，再便宜也别乱买，留意买到冒牌货冬季里众多水果当中，要数“砂糖桔”最为受欢迎了，不仅是因为它比糖还甜的口感，还有一个重要的原因就是它的价格也是相当的实惠，您爱吃“砂糖桔”吗？
桔子，全身是宝：果肉的药用价值高，其皮、核、络、叶都是一种地道的药材。桔皮入药，称之陈皮，具有理气燥湿、化痰止咳、健脾和胃的功效，常用于防治胸胁胀痛、疝气、乳胀、乳房结块、胃痛、食积等症。果核叫桔核，有散结、止痛的功效，临床常用来治疗睾丸肿痛、乳腺炎性肿痛等症。
