2020年11月15日世界太极拳冠军、海太协会副会长邱慧芳教授在百忙之中，来到长春健身园为海太协会24式太极拳一、二、三队队员自疫情以来首次复训。由于受疫情影响，海太协会24式太极拳队集中训练中断近一年的时间，每个队员平时练习水平良莠不齐，技术动作不规范。
知道太极拳有哪些招式呢?今天小编为大家介绍的是24式简化太极拳的视频哦，希望大家能够学的会里面的太极拳招式哦。动作及口诀一、起势两脚开立，两臂前举，屈膝按掌。二、野马分鬃A.收脚抱球，左转出步，弓步分手。B.后坐撇脚，跟步抱球，右转出步，弓步分手。C.
为更好地传承和普及太极拳基础理论，大力弘扬传统太极文化，努力推动太极拳更好的普及群众，充分发挥太极拳在全民健身事业中的独特作用和影响力，5月25日15:15——16:10，世界太极拳冠军邱慧芳将举办太极拳全国公开观摩课，期待更多太极拳爱好者前来参与。
24式太极拳简介24式太极拳也称简化太极拳，是在传统杨式太极拳的基础上，按由简入繁、循序渐进、易学易记的原则，去其繁难和重复动作，选取了24式改编而成，全套分为8段，共24个动作。改编后的动作相对简单易学，是目前普及较广泛的套路。
