以前听人讲了一个故事说，宋朝的时候，有一位八府巡按，长期郁郁寡欢，患了一种精神忧郁症。又过了几年，这位巡䅁大人在次路过邢台，想起几年前看病的事，特意去找老病生，想取笑他一番，老医生说，你患的是精神忧郁症，本无什么良药，只有心情愉快，才能恢复健康，我是故意说你患了“月经不调症”，让你时常发笑，你发笑的时候多了，心情也就愉快了，愉快能使你精神上的每一部分敏感活跃，能便你体质增强，最好的药物就是愉快和欢笑，俗话说，笑一笑，百年少，而人所有的不快，烦恼和焦虑，均来自于内心，所以只有自己收心敛性，随时保持愉快和欢笑，人生的旅途才会一路轻松。
