长沙晚报掌上长沙6月5日讯（全媒体记者 杨蔚然 通讯员 陶艳）“医生，我可能是吃多了荔枝，嗓子奇痛、头晕冒冷汗……”6月5日上午，开福区的温女士早上空腹大吃一餐荔枝后，感觉身体严重不适，于是赶紧到湖南中医药大学第二附属医院（湖南省中医院）急诊科就诊。
文/羊城晚报记者 陈辉 通讯员 刘庆钧 贠英杰每年的五六月份正是岭南佳果荔枝上市的季节。荔枝因其鲜嫩爽口、味道甘美的特点，深得人们喜爱。但有些人吃了荔枝后咽喉痛、口干渴，有些人吃了荔枝更是脸上爆痘。如何吃荔枝才能不上火？广州中医药大学第一附属医院吴伟教授支招。为何吃荔枝会上火？
在岭南地区，“一颗荔枝三把火”说法深入人心，但“荔枝吃多了会上火”的说法究竟有无科学依据，荔枝与“上火”之间的关系是什么？广州中医药大学第一附属医院内分泌科主任中医师刘树林从中医的角度介绍，荔枝是温性食物，多食确实上火，但最终是否出现症状与个人体质相关。
来源：【大河健康报】“一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来。”荔枝不仅是果肉甘润、营养丰富的水果，更是一味功效颇多的中药。眼下荔枝已经上市，来了解一下~01、荔枝的药用价值荔枝味甘、酸，性温，入心、脾、肝经，可止呃逆、止腹泻，是顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品。
又到了吃荔枝的季节，炎热的夏天吃上一颗，清清爽爽好生快活！可别光顾着“炫”，那你知道如何挑选荔枝吗？荔枝附近的黑渣渣是什么？荔枝身上的那条缝又什么？荔枝每天可以吃多少？一起来了解下荔枝知识吧↓↓↓↓↓荔枝吃多了会上火吗？
来源：【昆明日报-掌上春城】荔枝香甜美味，是很多人的心头好。在广东，也有“一个荔枝三把火”的说法。不过，本周我们的清热消暑汤里竟然有一道用了荔枝干，着实让人大开眼界。荔枝爱好者和养生达人们，还不赶紧备料煲起来？
在岭南地区，“一颗荔枝三把火”的说法深入人心。那“荔枝吃多了会上火”究竟有无科学依据？广州中医药大学第一附属医院内分泌科主任中医师刘树林从中医的角度介绍，荔枝是温性食物，多食确实上火，但最终是否出现症状与个人体质相关。“一般来说，偏湿热体质的人食用更易上火。
一改曾经娇贵的千金小姐形象，本次回归，荔枝竟然放下身段，变得亲民了不少。这主要是因为来自海南、福建、广西等国内荔枝主产区的货源的集中上市，在供应量持续增大的情况下，荔枝走进价格下降通道是非常正常的市场规律。
近日，一女孩吃荔枝后“急性中毒”的消息受到网友关注。当前正值荔枝上市的季节，你听说过“荔枝病”吗？很多网友在新华社客户端“问记者”平台问：吃荔枝能不能“日啖三百颗”？对此，新华社记者采访了相关专家进行解答。网友：吃荔枝能不能“日啖三百颗”？
饮食养生重在一个“度”字。夏季是水果上市的旺季，把握不好进食的“度”，再有营养的食物也会伤人！三类人夏季要少吃水果中医讲“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充”。夏天适当地食用果蔬有助于健康，但不论是水果、蔬菜还是肉类，都只是主食的辅助和补充。
