火腿肠相信很多人都很爱吃，尤其是爱吃泡面的人，每次在吃泡面的时候，都要备上一根火腿肠。但是外面购买的火腿肠，一定要少吃一些，因为这些火腿肠在制作的时候，很多都用了大量的添加剂，以及防腐剂等食材，对人体很不健康。
转眼就到五一小长假了，每到放假都会带着孩子们出门野餐或者外出游玩，外出游玩的时候都会带一些自制的小零食或者方便携带的主食，以备路上的不时之需，适合带着外出的食物要有3个要点，一是方便携带，二是不容易变质，三是要孩子们喜欢吃，下面和大家分享的这款食物就能满足上面说的3个要点，而且既能放主食也能算零食，好吃它有好看，这款食物就是火腿肠馒头。
