0—6岁是儿童视力发育的关键期，重庆爱成大坪眼科医院院长鲜光军介绍，想要预防儿童近视的发生发展，得从用眼环境、用眼习惯等多方面进行干预。提供良好的照明与采光环境1.配备通过国家强制性产品认证(即CCC认证)的台灯；2.在晚间学习时，除使用台灯照明外，还应开顶灯；3.
Governments are well placed to solve such collective-action problems， while reassuring anxious parents that a bit less classroom time is unlikely to be catastrophic. After all， countries such as Finland and Sweden do well in global education rankings with a less intense approach to education. Giving more outdoor time to young children would still leave room for them to cram for exams in their teenage years. And longer breaks in the playground may also make a dent in other rich-world problems such as childhood obesity. Far-sighted governments should send the kids outdoors.
在国家疾控局今天发布的《儿童青少年近视防控公共卫生综合干预技术指南》(以下简称《指南》)中提出，针对户外活动时间不足、电子产品使用过多等危险因素，儿童青少年要保证日间户外活动2小时和体育锻炼1小时。学校和家庭应该如何去实行？戳视频，一起来具体了解。
国家疾控局组织专家解答儿童青少年近视防控问题户外活动充足可预防近视国家疾控局近日印发《儿童青少年近视防控公共卫生综合干预技术指南》(以下简称《指南》)，提出儿童青少年近视干预技术，采用三级预防策略落实公共卫生综合干预措施，以预防、降低、减缓儿童青少年近视发生发展。
近年来，儿童青少年近视防控一直是社会和家长关心的问题。随着暑假的到来，孩子宅家时间变多，可能会出现生活不规律、缺少户外活动、长时间室内近距离用眼等情况，眼睛视力更易受影响。医生提醒：近视防控要趁早，暑假期间更需注意。
用电脑上网课、刷手机看视频、打手机游戏、躺在沙发上追电视剧……随着孩子持续近距离用眼强度加大，加上缺乏户外运动、作息不规律，暑假成为孩子近视的“加速期”。如何让孩子在享受假期愉悦时光的同时，有效防范因过度使用电子产品和生活作息紊乱带来的视力风险，成为家长最关注的问题。
来源：【人民健康网】暑假到了，家长们最担心的莫过于长时间使用手机、电脑等电子产品，会对孩子的视力产生较大负担，不少家长一方面担心孩子的视力问题，同时对于孩子暑期近视防控、好的用眼习惯的养成也不是很了解，内心颇为焦虑。近年来，我国儿童青少年近视率一直处于较高水平。
近日，暨南大学附属东莞爱尔眼科医院大视光科主任扶城宾，接诊了一位2岁多的患者乐乐（化名），乐乐经散瞳后医学验光检查的结果，让医生也忍不住心疼：乐乐双眼高度近视（左眼近视975度，右眼近视1200度），且伴有不同程度的散光（左眼散光375度，右眼散光625度）。
每天保持充足的户外活动，不仅可以预防近视，对于已经近视的孩子同样也能起到控制近视进展的作用。重庆普瑞眼科医院视光及儿童眼病科副主任史月丽在临床中发现，很多家长对户外活动能够防控近视是有一定认知的，但是实施起来却容易得到“认知有效，操作无效”的结果。史月丽为患者检查眼部情况。
