冬天总是感觉双脚冰凉,不知道中药泡脚能不能缓解一下?市健康促进中心介绍,很多人都会选择冬天泡脚,不少注重养生的小伙伴还会加入中药材。中医文献有记载,中药足浴能通过刺激足部反射区,充分发挥药物作用。现代研究发现,中药足浴可调节血压、促进血液循环、消除疲劳、改善睡眠。
长江日报大武汉客户端2月22日讯 寒潮来袭,天气越来越冷,不少患者朋友说自己的“老寒腿”又犯了,又开始出现了膝盖不舒服、关节疼痛、双腿肿胀僵硬、关节越发不灵活等情况。国家卫健委发布的数据显示,我国骨关节炎的总患病率达15%,保守估计患者超过1亿。如何有效保护关节健康、缓解不适?
冬季是各类骨病高发期,尤其是骨性关节病患者,对于气候变化十分敏感。52岁的刘女士平时多走几步路膝盖就隐隐作痛,天气转冷后,膝盖更是疼痛难忍,甚至出现了关节僵硬、挪不动腿等症状。刘女士来到湖南中医药大学第一附属医院就诊,被诊断为膝骨关节炎。
“现在不穿秋裤,小心长大了得“老寒腿”。天气一天比一天冷,妈妈的叮嘱又在耳边响起。许多人认为“老寒腿”就是被冻出来的,但“秋裤”在此要发言:这“锅”我看不背啊!“老寒腿”的学名是膝关节骨性关节炎,其主要症状是膝关节疼痛、发凉。
“老寒腿”又称为膝关节骨性关节炎,与关节的退行性病变关系密切。曾经主要是中老年易患的疾病,现在有不少年轻人也深受其扰。年轻人患病大多是因为天气或环境变凉后,穿短裙或短裤不注意保暖,久坐不动,过度受凉所致。
大雪节气马上就要到了。一入冬,患有老寒腿的朋友就很难受,膝盖疼、腿酸麻等症状往往加重,让人苦恼不已。老百姓通常所说的老寒腿,实际上大多为膝关节的骨性关节炎,主要是关节软骨由于各种原因导致的退行性病变,表现为反复发作、久治不愈的腿部(多为膝关节)酸麻疼痛。
这两天的上海气温直线下降,疾控君深深地体会了一把“有一种冷叫忘穿秋裤”。今天,我们就来聊聊秋裤这一“御寒利器”。省流版1.紧身保暖裤具有柔软性和吸湿性,但部分产品化纤成分较多,容易产生静电,保温性能一般,且紧身会导致缺乏透气性,不建议长时间穿着。2.