北京体育大学运动人体科学学院副教授苏浩说，很多人觉得腹部脂肪最难减，是因为运动时更多是上下肢活动，腹部肌肉主要起到带动和发力作用，活动频率低，幅度小，加上不良生活习惯，如吃高油高糖食品、长期久坐等让腹部囤积了大量脂肪，导致难减系数最高。
很多胖人都想把体重减下来，有人成功了，但大部分人仍旧朝着肥胖的方向继续发展。中国科学院院士仝小林是当代运用中医药治疗糖尿病的领军人物，他发现，现在的糖尿病患者百分之八十都肥胖，在大量理论根据和现实意义上，仝小林院士提出了这个分型原则。
你是否尝试了各种减肥法，少吃多动，但每天早晨一上秤，体重就是保持在那里不动呢?40岁的我从160斤靠饿减到140斤，然后体重秤像坏了一样定在了70公斤那里，体重也是减了弹，弹了再减，就这样在140斤上下起起伏伏2年多，肉肉像焊在了身上一样。
【环球网综合报道】据韩国fnnews网站4月19日报道,腹部赘肉总是比其他部位更难消除。只有了解腹部赘肉囤积原因,减肥才能取得效果。美国健康信息网站prevention为我们介绍了腹部赘肉减不掉的六大原因。◆经常吃冷冻食品。
女人这一辈子。不是输给了婚姻。也不是输给了爱情。更不是输给了男人。而是输给了自己身上掉下的一块肉，、一声妈妈，、一滴眼泪，、一个憋嘴，你已经完全败给他（她）了！这辈子谁都牵绊不了你。唯独自己的孩子。让你心甘情愿。付出一生！
