人在做梦的时候，意识是模糊的，但是不能肯定没有例外，大部分人是太累了要休息，少部分人是清醒的做梦。在大脑进入休眠状态时，一些脑内的细胞，其他物质，电子流，微生物不断刺激脑细胞，以致产生了梦境，为什么梦境都很现实，没有人做虚无缥缈的梦，这是因为大脑处理信息，生成梦境的能力限制了梦境，所以，人无法做出他意料之外的梦。
Gujar， N.， McDonald， S. A.， Nishida， M.， & Walker， M. P. . A role for REM sleep in recalibrating the sensitivity of the human brain to specific emotions. Cerebral cortex， 21， 115-123.
参考消息网12月13日报道 据日本《每日新闻》11月26日报道，很多老年人会做黑白色的梦？去世的丈夫为什么没有出现在梦里？为什么有的人经常做梦，有的人却很少做梦？这里就请梦境专家、日本东洋大学社会学系教授松田英子为我们解开与梦有关的谜团。
